Рубрика: психология

Борьба с застенчивостью. Несколько действенных способов

Застенчивость – это то качество, которое сложно назвать плохим, однако, оно приносит множество неудобств. Застенчивый человек часто ограничен в своих действиях, поэтому не может сполна насладиться всеми прелестями жизни. Психологи предлагают несколько способов борьбы с робостью. 1. Искренность. Робкие люди боятся открыться кому-то, так как ожидают насмешек или недопонимания. Страх перед негативной реакцией забирает у […]

8 правил, как правильно реагировать на критику

Критика – это неминуемое зло, с которым мы часто сталкиваемся в повседневной жизни. Но при этом важно не обижаться и адекватно ее воспринимать, особенно если это конструктивная критика. Но если критика кроме громких претензий никаких оснований под собой не имеет, не тратьте время на подобную ерунду. Если вы не будете оправдываться или вообще хоть как-то […]